Przejdź do treści

Wyzwania
O stylu
MAA Club
Zajęcia
Blog
O nas

Wyzwania
O stylu
MAA Club
Zajęcia
Blog
O nas

Wyzwania
O stylu
MAA Club
Zajęcia
Blog
O nas

Wyzwania
O stylu
MAA Club
Zajęcia
Blog
O nas

5 Elementów

Materiały opisujące ilustrujące koncepcję 5 Elementów w I Liq Chuan.

Koncepcja

Ziemia

Metal

Woda

Drewno

Ogień

WAŻNE

Pamiętaj, że materiały szkoleniowe są objęte prawem autorskim. Nie można ich udostępniać osobom trzecim.

Informacje o autorze:

Tomasz Dudarski

Instruktor I Liq Chuan oraz Tai Chi. Zajmuje się rozwijaniem kontroli ruchu, pracy z napięciem i równowagą, łącząc podejście biomechaniczne z praktyką wewnętrznych sztuk walki.

Podobne wpisy

Przewodnik po Systemie

Przewodnik po Systemie

Forma 21 (I Liq Chuan)

Forma 21 (I Liq Chuan)

poznaj nowoczesną sztukę praktycznej uważności

odbierz bezpłatny poradnik

odbierz bezpłatny poradnik

NA SKRÓTY

filmy do obejrzenia
czym jest świadomy ruch?
grafik zajęć

W PRZYGOTOWANIU

Przystanek Uważność

poznaj nowoczesną sztukę praktycznej uważności

odbierz bezpłatny poradnik

odbierz bezpłatny poradnik

w przygotowaniu

Przystanek Uważność

KONTAKT

tel: 518-943-765

formularz kontaktowy

ZNAKI TOWAROWE

I Liq Chuan^©, Zhong Xin Dao^©, Martial Art of Awareness^© są zastrzeżonymi znakami towarowymi CFILC Association.

Logo® Movement Awareness Academy jest prawnie chronionym znakiem towarowym.

DOKUMENTY

♦ Polityka prywatności
♦ Polityka cookies
♦ Regulamin zajęć

© copyright 2012-2026

Movement Awareness Academy™

Przedstawione w tym serwisie informacje są oparte na wiedzy i doświadczeniu autora i mogą się różnić od opinii oficjalnych. Zastrzeżone znaki towarowe są własnością ich właścicieli.

Movement Awareness Academy (MAA Poznań) jest marką handlową ZEN Design, Tomasz Dudarski, Poznań

Regulamin zajęć Tai Chi Poznań
prowadzonych przez Movement Awareness Academy

INFORMACJE OGÓLNE

Organizatorem zajęć jest Movement Awareness Academy (MAA Poznań) która jest marką handlową ZEN Design, Tomasz Dudarski, Poznań.
Zajęcia w MAA Poznań, prowadzone są przez Tomasza Dudarskiego i wyznaczonych przez niego asystentów.
Uczestnik zajęć zobowiązany jest do:

- zapoznania się i zaakceptowania regulaminu zajęć,
- wypełnienia ankiety uczestnik.

ZDROWIE

Organizator dokłada starań, aby zapewnić bezpieczeństwo uczestnikom zajęć zarówno w zakresie zapewnienia odpowiedniego środowiska prowadzenia zajęć, jak i metod treningowych.
Mimo starań organizatora nie można wykluczyć niezrozumienia przez ćwiczącego poleceń prowadzącego lub nieumyślnego błędu w interpretacji jego poleceń, które mogą prowadzić do kontuzji. Dlatego uczestnicy przystępujący do zajęć ćwiczą na własną odpowiedzialność.
Uczestnictwo w zajęciach, mimo potencjalnego pozytywnego wpływu na zdrowie, nie może być traktowane jako metoda leczenia. Nie mogą one również zastąpić konsultacji lekarskich. Mogą natomiast wspomagać proces leczenia po zaleceniu i konsultacji lekarskiej.
Przed rozpoczęciem zajęć, uczestnik zobowiązany jest do zgłoszenia prowadzącemu wszelkich dolegliwości i odchyleń od zdrowia a na żądanie prowadzącego, także okazania zaświadczenia lekarskiego dopuszczającego do udziału w treningach.
W przypadku niektórych dolegliwości, a szczególnie chorób serca, dyskopatii, zwyrodnienia kręgosłupa, silnej daleko lub krótkowzroczności, odklejania się siatkówki, jaskry, wysokiego ciśnienia krwi, nerwicy, prowadzący może zażądać dodatkowego oświadczenia uczestnika lub zaświadczenia lekarskiego o zdolności do udziału w treningach.
Uczestnik zajęć jest zobowiązany do informowania prowadzącego na bieżąco o wszelkich istotnych zmianach w stanie zdrowia. Wszelkie dolegliwości i kontuzje powinny być zgłoszone każdorazowo przed rozpoczęciem zajęć lub bezzwłocznie, jeżeli w trakcie zajęć wydarzy się niepokojąca sytuacja.
Niedozwolone jest przystępowanie do zajęć pod wpływem środków zmieniających świadomość a w szczególności narkotyków, alkoholu lub tzw. dopalaczy.
Nie należy przystępować do zajęć po obfitym posiłku. Zalecane jest odczekanie minimum półtorej godziny.
Niewskazana jest praktyka bezpośrednio po solarium, masażu czy długotrwałym przebywaniu na słońcu.

PRZYSTĘPUJĄC DO ZAJĘĆ

W zajęciach uczestniczymy w odpowiednim stroju zapewniającym swobodę ruchów. Buty w których przyszliśmy na zajęcia i okrycie wierzchnie, zostawiamy w szatni.
Torby z dokumentami oraz cenne przedmioty zabieramy ze sobą do sali, w której odbywają się zajęcia. Organizator nie odpowiada za przedmioty wartościowe pozostawione w szatni lub na sali.
W trakcie zajęć należy mieć wyłączony telefon komórkowy.
W trakcie ćwiczeń należy stosować się do poleceń prowadzącego. Wątpliwości co do ćwiczeń wyjaśniamy z prowadzącym, a nie ze współćwiczącymi.
Uczestnicy zobowiązani są do utrzymania porządku na sali oraz w szatni.

OPŁATY

Wysokość opłat podana jest w cenniku na stronie internetowej sklepu maaclub.org.pl/sklep/
Opłaty wnoszone są online na stronie maaclub.org.pl/sklep/ i mogą być opłacane płatnością online lub bezpośrednio u prowadzącego.
Ze względu na konieczność rejestracji w systemie członkowskim MAA Poznań, każda opłata, nawet realizowana z opcją płatności u prowadzącego, powinna być zarejestrowana online na maaclub.org.pl/sklep/

INFORMACJE KOŃCOWE

Organizator nie ponosi odpowiedzialności z tytułu następstw nieszczęśliwych wypadków będących bezpośrednim lub pośrednim wynikiem uczestnictwa w zajęciach, a niezawinionych przez organizatora.
Organizator nie zapewnia ubezpieczenia uczestników od następstw nieszczęśliwych wypadków podczas prowadzonych przez niego zajęć. Uczestnicy mogą zakupić takie ubezpieczenie we własnym zakresie.
Uczestnictwo w zajęciach jest zobowiązaniem do przestrzegania niniejszego regulaminu.

Ostatnia zmiana 19 marca 2026r.

Używamy ciasteczek, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z witryny.

Możesz dowiedzieć się więcej o tym, jakich ciasteczek używamy, lub wyłączyć je w .

Powered by Zgodności ciasteczek z RODO

Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z ciasteczek, aby zapewnić Ci najlepszą możliwą obsługę. Informacje o ciasteczkach są przechowywane w przeglądarce i wykonują funkcje takie jak rozpoznawanie Cię po powrocie na naszą stronę internetową i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.

Ściśle niezbędne ciasteczka

Niezbędne ciasteczka powinny być zawsze włączone, abyśmy mogli zapisać twoje preferencje dotyczące ustawień ciasteczek.

Włącz lub wyłącz ciasteczka Włączono Wyłączono

Polityka prywatności

Więcej informacji o naszej Polityce prywatności