Lato z Mindfulness na Cytadeli
Lato z Mindfulness na Cytadeli, to cykl bezpłatnych spotkań, które wprowadzą Cię w fascynujący świat mindfulness. Naszym narzędziem będzie I Liq Chuan – sztuka uważności i utrzymania zdrowia.
Zaznacz w swoim kalendarzu wszystkie niedziele lata, o godz. 10:00.
Przygotuj się na niezwykłe doświadczenie.
Spotykamy się przy pomniku Piasta i Rzepichy na Cytadeli w Poznaniu, gdzie razem z innymi pasjonatami Uważności, będziemy praktykowali tę wyjątkową sztukę.
To czas, w którym odkryjesz swoje największe możliwości i zgłębisz tajemnice harmonii ciała i umysłu. Uważność to styl życia, który łączy mądrość wieków z nowoczesnym podejściem do zdrowia i uważności. Podczas tych spotkań poznasz podstawy praktycznej Uważności, które rozwiną Twoją świadomość ciała i umysłu. Pogłębisz umiejętność uważności i odkryjesz, jak wpływa ona na Twoje zdrowie i samopoczucie.
Spotkanie są bezpłatne i otwarte dla wszystkich, niezależnie od doświadczenia i umiejętności. To idealna okazja, aby rozpocząć podróż lub pogłębić praktykę. Spotkasz ludzi, którzy, podobnie jak Ty, pragną osiągnąć pełnię swojego potencjału i odkryć głębszy sens życia.
Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości, nie wahaj się ze mną skontaktować. Chętnie odpowiem na wszystkie Twoje pytania.
Kontakt: Tomek 792042461
Przygotuj się na niezapomnianą podróż w głąb siebie, która przyniesie Ci nie tylko zdrowie fizyczne, ale również spokój umysłu i harmonię wewnętrzną. Razem stworzymy atmosferę pełną inspiracji, wzajemnego wsparcia i odkrywania naszych potencjałów.
Dołącz do naszego wydarzenia i otwórz się na nowe możliwości. To moment, w którym możesz zacząć tworzyć lepszą wersję siebie i żyć pełnią swojego potencjału. Niech praktyczna Uważność stanie się Twoim przewodnikiem na tej niesamowitej drodze.
Kontakt: Tomek 792042461
- MAA blog
https://maa.org.pl/blog/ - Wywiad z GM Sam FS Chin
https://www.youtube.com/watch?v=pb2OcSKwhh0 - Wywiad na temat sztuki i filozofii
https://www.youtube.com/watch?v=CmozVFlK6QI&t=2719s - Inne filmy
https://www.youtube.com/watch?v=egshan4r3mk
https://www.youtube.com/watch?v=OpZrDT1GFKw
https://www.youtube.com/watch?v=rGKo-J02uqo&t=26s - 21 Form
https://www.youtube.com/watch?v=6p8apsDRdF4&t=122s - Butterfly Form
https://www.youtube.com/watch?v=uec64MmPjRQ